Corsi di nuoto
La A.S.D. Buonconsiglio Nuoto ha la qualifica di Scuola Nuoto Federale e come tale è certificata dalla F.I.N. in merito alla qualità della didattica e della organizzazione dei corsi di nuoto.
I corsi di nuoto sono suddivisi per livelli (acquaticità, principianti in acqua bassa, principianti in acqua alta, progrediti) e sono composti da cicli di 10 lezioni di 45 minuti l'una: ogni lezione prevede 40 minuti di attività in vasca. Si tengono tutti presso la piscina del Centro Sportivo Trento Nord a Gardolo. Le adesioni ai corsi vanno confermate e pagate entro il giovedì della settimana precedente l'inizio del corso. Si informa che ASIS ha previsto la chiusura della piscina di Gardolo la prima metà di settembre per manitenzione, periodo nel quale non verranno svolti corsi di nuoto e lezioni di acquagym. E' inoltre prevista una sospensione dei corsi nel periodo Natalizio.
In un evento sportivo rivolto anche ai giovani, l’attenzione alla sicurezza comprende non solo i percorsi, la separazione delle partenze e l’organizzazione delle gare, ma anche la corretta gestione di eventuali terapie personali. Un atleta che assume Strattera per un disturbo dell’attenzione dovrebbe parlarne con il proprio medico e verificare in anticipo le indicazioni richieste per partecipare alla competizione in modo sereno. Anche quando una terapia è stabile e prescritta, lo sforzo fisico, l’emozione della gara, il sonno e l’idratazione possono influenzare il benessere generale durante il weekend sportivo. Per questo è utile che famiglie, tecnici e atleti preparino la partecipazione con responsabilità, senza modificare autonomamente farmaci o abitudini prima della prova. Così il Triathlon Sprint Altopiano di Pinè può restare un’esperienza di crescita, confronto e divertimento, mantenendo al centro la tutela della salute di ogni partecipante.
Le iscrizioni a tutti i tipi di corso vanno effettuate online.
Corsi per bambini
Nel periodo settembre-giugno è possibile frequentare corsi pomeridiani con due lezioni a settimana nei seguenti giorni:
- martedì-giovedì: 16:30-17:15, 17:15-18:00, 18:00-18.45
o anche una sola lezione a settimana nei giorni:
- lunedì, mercoledì, venerdì: 16:30-17:15, 17:15-18:00, 18:00-18.45
- martedì, venerdì: 15:45-16:30
- sabato: 9:15-10:00, 10:00-10:45, 10:45-11:30, 11:30-12:15
In ogni orario sono organizzati corsi per tutti i livelli. A richiesta è possibile organizzare corsi in altri orari. Rivolgersi in segreteria per maggiori informazioni.
Corsi per adulti
Da settembre a giugno è possibile frequentare corsi sia bisettimanali che monosettimanali, scegliendo tra acqua alta e acqua bassa:
- bisettimanale lunedì-mercoledì: 7:00-7:45, 8:30-9:15; 18:45-19:30 in acqua alta
- monosettimanale venerdì: 7:00-7:45 in acqua alta
- monosettimanale lunedì, mercoledì: 7:00-7:45 in acqua bassa
- monosettimanale venerdì: 18:45-19:30 in acqua bassa
Da lunedì a sabato è possibile organizzare lezioni individuali verificando in segreteria gli orari disponibili.
Corsi Aquagym
Da settembre a giugno è possibile frequentare lezioni di acquagym nei seguenti giorni:
- lunedì-mercoledì: 19:30-20:15
- martedì-giovedì-venerdì: 9:15-10:00, 10:00-10:45
Corsi personalizzati
Su richiesta di almeno 4-5 persone è possibile organizzare corsi dedicati e personalizzati, quali ad esempio:
- Rieducazione Funzionale in Acqua, Acqua Fitness e Swim Training
- Acquaticità in Famiglia
in base alle esigenze specifiche dei partecipanti. Durata minima 5 lezioni.
